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El Servicio Meteorológico Nacional difundió el pronóstico para el cierre de la semana, que se mantiene con buen clima y mucho caloR. Recomendaciones para preservar la salud.
Tras casi una semana con temperaturasmáximas por debajo de los 30 grados, se avecina un fin de semana con una ola de calor que afectará a la la Ciudad de Buenos Aires y otras 14 provincias, según alertó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
En CABA se prevé un viernes con cielo despejado en la madrugada y parcialmente nublado para el resto de la jornada, con temperaturas de entre 22 grados de mínima y 34 de máxima.
Para el sábado rigen probabilidades de tormentas aisladas para la madrugada, pero mejorando con cielo parcialmente nublado en la mañana y tarde, y mayormente nublado en la noche. El termómetro irá de 26 a 33 grados.
Por último, el domingo tendría cielo mayormente nublado, con probabilidad de chaparrones en la tarde y noche; junto con marcas térmicos de entre 25 y 34 grados.
Calor extremo en 14 provincias
Después de varios días de temperaturas templadas, el SMN advirtió que las provincias de Buenos Aires, La Pampa, el norte de Río Negro, Neuquén, Mendoza, San Luis, Córdoba, San Juan, La Rioja, Catamarca, la mitad oeste de Salta, el sureste de Santiago del Estero, el sector oeste de Entre Ríos, y parte del noroeste y sur de Santa Fe estarán bajo alerta amarilla por temperaturas extremas.
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Los más afeclados por la ola de calor
El calor que azotará a las provincias mencionadas representa un riesgo moderado para la salud de quienes residan en esas zonas.
Se debe tener en cuenta que las altas temperaturas son especialmente perjudiciales para los niños, adultos mayores de 65 años y pacientes diagnosticados con enfermedades crónicas.
Recomendaciones para preservar la salud
Para evitar los efectos de las altas temeraturas en la salud, las autoridades sanitarias de todo el país, recomiendan:
- Evitá las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducí la actividad física entre las 10 y las 17 horas.
- Salvo contraindicaciones médicas, tomá abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comé liviano, sobre todo frutas y verduras.
- Usá ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegete del sol con gorro y anteojos oscuros.
- Prestale especial atención a los adultos mayores de 65 y a los niños menores de 5 años.
- Intentá permanecer en espacios frescos y ventilados.
Los síntomas del golpe de calor:
- Piel enrojecida, caliente y seca.
- Temperatura corporal mayor de 40 grados.
- Dolor de cabeza.
- Náuseas y confusión.
- Convulsiones y pérdida de conocimiento.
- Respiración y pulso débil.
¿Qué podés hacer mientras llega la asistencia?
- Trasladá al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- Refrescalo mojándole la ropa y la cabeza.
- Dale de tomar agua fresca.
- Mantené su cabeza elevada.